Popis
BrainMax Pure Buenella Prebiotic Bar, tyčinka s vlákninou, Buenella, BIO, 60 g
BrainMax Buenella Prebiotic Bar je prebiotická tyčinka, ktorá spája bohatú chuť jemného kokosu s neodolateľnou mliečnou čokoládou. Okrem nezabudnuteľného chuťového zážitku obsahuje BIO kukuričnú vlákninu, ktorá podporuje trávenie a zdravie črevného mikrobiómu. Každá tyčinka obsahuje 12 g vlákniny, čo predstavuje takmer polovicu odporúčanej dennej dávky, ktorá je 30 g.
Ako sa prejavuje nedostatok vlákniny?
Nedostatok vlákniny v strave sa často prejavuje tráviacimi problémami, ako sú zápcha a pocit ťažkosti aj po ľahších jedlách. Dlhodobý nedostatok vlákniny môže viesť k vážnejším zdravotným problémom, ako sú hemoroidy, vysoká hladina cholesterolu a zvýšené riziko chronických ochorení čriev. Vláknina navyše pomáha spomaliť absorpciu cukru, čím prispieva k lepšej regulácii hladiny glukózy v krvi a môže znížiť riziko vzniku cukrovky typu 2.